背后说别人坏话，通常可以获得几个好处：

    能与一起在背地里说他人坏话者形成共谋关系、建立起某种友谊；

    且能舒缓情绪，作为一种宣泄；

    例如说BOSS的坏话。

    说别人坏话看似容易，但也是有坏处的。

    这种宣泄太过容易，会消除与对方当面解决问题的欲望，让误会或问题越结越深。

    假设对方刚好是偏执型人格的话，问题就更严重，凭借那种探察假想敌的过度敏感和证实自己猜测的积极意愿，偏执型人格者绝对有可能透过各种方式，知道‘就是你在说他坏话’。

    此时，如果公司内与你不合的人，“熟知”偏执型人格的危害能力，他就会把你说的话加油添醋一番地转告给偏执型人格者，让他把枪口准你，最后，你会连自己怎么黑掉的都不知道。

    另外，说他人坏话也是对一种攻击他人的方式，只不过这是一种消极的、回避性的攻击法。

    如果你一向习惯以这种方式攻击那些让你感到不舒服的人，那你可能需要思考一下自己是否缺乏直面冲突、解决冲突的能力。

    如果你偏好用这种方式在群体里建立关系，那你可能需要觉察自己是否缺乏正向建立关系的能力，不相信自己有这样的魅力或自信可以让别人喜欢你而靠近你。