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答咨询者问(三)

发布时间:2021-09-14丨点击量:382

答咨询者问(三)

问答一:酒鬼是不是一种病?

个体经常酗酒,而且酒后会闹事,有的会出现断片,酒前酒后完全判若两人,而个体觉得只仅仅是喝酒,并不会认为自己是病。

当有抑郁症或其他精神类症状的时候,人的情感脆弱,容易形成毒品依赖,网络依赖,酒精依赖。因为患者只有在执行习惯的过程中,会有片刻的轻松感,形成酒精依赖。酒精是活性物质对大脑神经系统伤害,这样患者就会出现恶性循环,症状加重。

酒精依赖的抑郁症患者,个案中很常见。有的喝酒的理由是为了睡觉,有的喝酒的理由是因为太压抑,喝了以后会轻松点。总之,不论什么原因,他们都曾在喝酒的过程中,有过轻松的经验。久而久之,就行成了酒精依赖。

问答二:重度抑郁症在学校很压抑想再学校外面租房,怎么说服家长?

这样的情况,可以给家长直接说明的。有抑郁症状的人,都会有一个引起他情绪变化的情绪源,那么你在学校住宿感觉很压抑,甚至有些抵触或者恐惧感,学校住宿这一块其实就是你的情绪源。这样的情况若在外边租房住,对你的情绪缓解有帮助的。

当然可能你会担心,如果提出要求校外单独住,家人会说你脱离了群体,对你的康复不利。其实不是这样的,因为我们首先要调整的是情绪平稳,当情绪比较稳定,心能静下来时,才能够很好的去学习,正常的与人际交往。那么情绪的平稳,康复环境很重要,如果学校住宿感觉压力大,情绪更不好的话,反而会加重症状。

要理解父母,他们不是医生,他们对抑郁症状的了解,大多是在理论上。慢慢的跟父母沟通,抑郁的康复第一,是要随自己的心愿,摆脱自我矛盾。第二,要用迂回的方法,暂时避开情绪源。解释清楚后,我相信他们会支持你的。

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