撒谎，从语言学上解释是把真实的事说成是不真实的，或把不真实的说成是真实的。

对于心理学来说，这只是一个表象，我们需要思考的是为什么。

为什么要把事实颠倒，其背后的心理动力是什么？

回想一下家长对自己孩子撒谎的描述总结发现，一般一个孩子会撒谎有可能是为了得到某种好处，也有可能是为了避免惩罚。

无论是为了得到好处，还是为了避免惩罚，从心理意义上都是孩子可能意识到要用撒谎才能保护自己，保护自己想得到的，保护自己不受惩罚。并且他尝试过这个方法是有效的。

如果一个孩子习惯性的撒谎，一定是孩子认为他生存的环境下有太多危险，这种危险一般来自养育者和孩子的关系问题，所以孩子认为他必须是在一个他撒谎才能好好活下去的场景里面。

假如你是家长，当你知道孩子撒谎后的反应是怎样？

立马揭穿他，并给予严厉的惩罚。

还是先了解孩子为什么要撒谎，再考虑要不要处理以及如何处理。

面对孩子的撒谎，立马揭穿并给严厉惩罚，有可能是对孩子撒谎的负强化，下一次，他可能会想一个更完美的谎言来应对。这在重复撒谎的孩子身上能体现出来。

如果除去那些恶意的谎言，撒谎还有另一个心理上的意义，就是保护边界，比如，家里有青少年孩子的家长常抱怨，孩子居然开始有自己的秘密了，以前他什么都跟我说的，现在突然好像对我躲躲闪闪的。

假如有秘密是一个人想要有自我边界的表现，那么这是一个人走向成熟的过程。

很多人有这样一种体验，当我们和别人相处，即使是刚认识，也会向对方聊自己的很多信息，但真正回过头去想，又觉得好像自己展露太多，挺后悔的。

其实，这可能就有边界不清的问题。

正因为你的边界在成长的过程中就没有建立清晰，比如，父母会强势的干扰你在生活上的很多细节，要求你和他们说自己每天发生的事，和谁出去了？去了哪里？你们做了什么？说了什么？假如你有一本日记的话，这就好像你在他们面前摊开你的日记，你的心事。所以之后你在和别人相处的时候也可能带着这样一个内在模式，就好像别人是强势要进攻自己的内在父母，让你不自觉就说出自己的很多信息。

从这个角度上来看，人拥有自己的秘密，拥有撒谎的能力似乎又是我们在成长过程中很重要的一步。因为在生活和工作中，你会接触到不同的人，工作上的伙伴、达成交易的合作方、上司、家人、爱人、朋友等，所以我们也必须在心理上给自己留有一定的空间，可以去承载和维系这些关系。

如果不是长期的、恶意的撒谎，我们的撒谎在某些时候是值得被尊重的，人允许和被允许有自己的秘密，这个人在成长和发展过程中是非常重要的。