2020-11-16心理问题是啥? 心理咨询谁需要? 预约流程如何？
一，什么是心理问题?从认知心理学角度，心理是大脑对刺激信息的感知，加工和表现的过程。前两个过程他人不易看出来，所以对心理问题的识别，就要从一个人外部的反应来看。总的来说，以下三个方面：1，反常的情绪状态。比如抑郁，焦虑，情...
2020-11-15为什么有人能一直很积极？
前几天，在后台收到这样一则留言：“觉得生活有太多的不如意：工作薪水就那么些，还总挨锤；想要脱单，但找不到合适的约会对象；就连周末宅家，日常琐事也够麻烦的了……每天完全提不起精神，觉得这样的人生没什么值得努力的。但我有个...
2020-11-13心理知识小科普｜7条超实用的心理小知识
首先问大家一个问题：你满意现在的自己吗？可能很多人会摇头。其实我们都想变好，也立了很多厉害的flag，但最后却很少能做到：想减肥，却摆脱不开吃货标签；想精进；却书本落灰沙发大睡；想旅游；却钱袋两空经济紧迫。我们明知道逆袭的好...
2020-11-12什么是心理咨询辅导？心理咨询常见的八个误区
关于咱们心理咨询这个行业，虽然这些年大众对我们的认识已经有了极大的转变，但是社会上还是一直流传着一些不准确的说法，它误导普通大众，同时也误导了很多心理咨询师。下面是最为典型的八大错误的说法，分享给大家，看看你是否...
2020-11-11超准心理测试：1分钟测出你内心的自卑程度！
1、你很在意别人怎么评价你吗？是……1分否……0分2、你买东西会因为服务员很热情而不好意思不买那件商品吗？是……1分否……0分3、对于别人提出不合理的要求，你是否会拒绝？是……1分否……0分4、你与朋友或同事聚餐，是否会...
2020-11-10孩子一离开家长就哭闹？孩子分离焦虑怎么缓解？
什么是分离焦虑，分类焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。引起分离焦虑的原因有很多，如，环境的变化，生活规律和习惯的改变，照料者的变化等等，究其原因，分离焦虑的出现，与还在的安...
2020-11-09抑郁症的8个表现，你知道几个？
虽然说现在人们的生活水平提高了，但是人们的工作压力却越来越大，面对这种压力有些人不堪重负，得了抑郁症。严重的影响了我们的正常生活和工作。那么你知道什么样的症状证明我们得了抑郁症吗？下面让我们一起来了解一下吧。...
2020-11-07正确认识同性恋
近年来，“同性恋”一词被提起的次数越来越多。2017年，在比利时举行的北约领导人峰会上，一男众女的“第一夫人团”合影照片吸引了人们的眼球，北约领导人的夫人团里竟有一位“帅哥夫人”。据报道，这位帅哥夫人是卢森堡首相的...
2020-11-06如何有效克服社交焦虑障碍
社交，离不开人与人的交往，但是有很多性格内向的人，比如说一些年轻人，他们会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红，出汗，心跳加快，说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为社交焦虑障碍，社交焦虑可以成为一种令人感到羞愧的体验...
