很多人有心理的问题，需要寻求帮助，又不敢直接咨询，比较纠结，以下我就给大家普及一下吧。

造成心理问题的成因，每个人的背后都有着不一样的故事，而每个人在每个不同的时期对每个事件的接受的能力也有着不同的程度。而在我所做的个案当中，有大部分是来自母胎，童年，曾经发生过的问题，长大之后，忘记了，或者是潜意识刻意的保护，自动把这些曾经的伤痛掩盖了。长大以后，在经历每件事的时候，当触碰到曾经受伤未愈合的伤口，就会感觉到痛，很多问题就爆发出来了。造成了在生活当中影响自己或者影响别人的局面了。

如果是在母胎或者童年曾经发生过单一的问题，我们可以透过催眠，把曾经发生过的那个事件找出来，再给予正确的引导，当事人如能释放得很快，那就1.2次过可以解决到问题了。但如果那件事对当事人来说很难释怀，甚至乎抗拒，那就需要多次的引导，直至当事人肯接受，面对为止，当然我们也会运用各种的方法来引导，但始终是要当事人的允许，这件事才能顺利进行。

另一种是自小的家庭教育背景问题引致的，会涉及到一个认知，惯性思维，不合理信念等，这类人做辅导的时间相对来说会时间长一点，因为不可能一下子在很短的时间去改变十几年或者是几十年以来的根深蒂固的思想。所以问什么说发现问题，越早处理或者是越年轻处理的效果会越好。尤其是小朋友，来人间的日子很多，所以小朋友的疗愈效果是最好的。

也有部分人，母胎，童年伤痛事件以及在成长的过程中也有着很多的问题，而且隐藏得比较深

。心理的问题，其实就像一个洋葱，剥开一层，里面也是有问题。这类个案，需要的辅导的日子会更加长一些。

还有一种就是成年后发生的问题，相对来说比较短，当事人不是太执着，都是可以很快能处理的。但这种的情况不多。

还有一个提醒，有些人，把我们当作是神仙，会变魔术，来一次二次，一下子把他们的问题马上变走，太神化了吧。我们作为心理辅导师，只是帮助你们找出问题的根源，以及正确的引导，真正需要的都是你们自己的意志力以及勇气作出面对，改变。就像身体出现问题，你去看医生，吃药，但你还是很执着，不调理饮食，作息时间，相信也好不了。

所以需要做几多次，每个人不一样。当然与我们辅导师的专业知识与技巧也会相关的。